Aguascalientes

Entrenamiento cerebral: qué es y para qué sirve

Especialistas señalan que el entrenamiento cerebral puede contribuir al funcionamiento cognitivo cuando se combina con hábitos saludables

El entrenamiento cerebral reúne actividades orientadas a estimular funciones como la memoria, la atención y el razonamiento. De acuerdo con especialistas, estos ejercicios pueden complementar un estilo de vida saludable junto con actividad física, descanso adecuado y alimentación equilibrada.

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