Aguascalientes

Los factores que pueden detonar un ataque de ansiedad

Estrés intenso, falta de sueño o consumo excesivo de cafeína pueden detonar ataques de ansiedad, episodios que generan síntomas físicos como palpitaciones o dificultad para respirar

Expertos señalan que los ataques de ansiedad pueden ser provocados por factores como estrés, problemas laborales o familiares, falta de descanso o consumo excesivo de cafeína. Identificar los desencadenantes ayuda a prevenir estos episodios.

CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES

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