La ciencia confirma que las plantas poseen un reloj circadiano, un sistema interno que regula sus procesos según el ciclo de día y noche.
Estas ritmicidad controla movimientos como el cierre de hojas o pétalos al caer el sol, un fenómeno llamado nictinastia. Durante la noche, disminuyen la fotosíntesis y el crecimiento activo; en cambio, intensifican funciones metabólicas internas, reparan tejidos y gestionan reservas de energía .
Un estudio de la Universidad de York constató que las plantas ajustan su metabolismo al anochecer, como si programaran una alarma para conservar energía hasta el amanecer. Otro experimento revela que cerca de un tercio de sus genes se activa en ciclos diarios, anticipando desde defensa contra herbívoros hasta apertura estomatal para preparar nutrientes.
No sueñan como nosotros, pero sí “descansan”. Al caer la noche, las plantas activan su modo de supervivencia: reparan, adaptan y se preparan para un nuevo día. Su silencio nocturno es, en realidad, un descanso lleno de vida.
