Aguascalientes

El intestino también refleja tus emociones: así influye la microbiota en tu ánimo

La microbiota intestinal produce neurotransmisores que influyen directamente en el estado de ánimo y pueden detonar ansiedad o depresión

El eje intestino-cerebro demuestra que la microbiota influye en la producción de serotonina y dopamina. Un desequilibrio puede generar ansiedad, depresión y fatiga, reforzando la relación entre alimentación y salud mental.

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