El camote aporta fibra, potasio y antioxidantes que ayudan a controlar antojos, mejorar digestión y apoyar la salud cardiovascular. Su consumo moderado y preferentemente al horno ofrece beneficios sin recurrir a azúcares refinados.
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El camote aporta fibra, potasio y antioxidantes que ayudan a controlar antojos, mejorar digestión y apoyar la salud cardiovascular. Su consumo moderado y preferentemente al horno ofrece beneficios sin recurrir a azúcares refinados.
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