Especialistas advierten que la deficiencia de vitaminas D, C y E puede favorecer procesos de inflamación crónica en el organismo. Este tipo de inflamación está relacionado con enfermedades cardiovasculares, diabetes y trastornos metabólicos. Mantener una alimentación equilibrada con nutrientes esenciales puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y reducir riesgos.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES