Aguascalientes

Rutinas comunes que inflaman el cuerpo en silencio

El cansancio constante y el malestar corporal pueden tener un origen cotidiano

Dormir poco, vivir bajo estrés y consumir ultraprocesados favorece la inflamación crónica de bajo grado. La Organización Mundial de la Salud advierte que este proceso está ligado a múltiples enfermedades y puede prevenirse con cambios básicos en el estilo de vida.

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