El Blue Monday, conocido como el día más triste del año, se celebra el tercer lunes de enero. En 2025, este día caerá el 20 de enero. La concepción de este día se atribuye al psicólogo británico Cliff Arnall, quien en 2005 presentó una fórmula que determinaba que el tercer lunes de enero era el más deprimente del año.
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¿Cuál es el origen del ‘Blue Monday’?
El término “Blue Monday” fue introducido en 2005 como parte de una campaña publicitaria de la agencia de viajes británica Sky Travel. Arnall desarrolló una ecuación que consideraba factores como el clima, las deudas adquiridas durante las festividades navideñas, el fracaso en los propósitos de Año Nuevo y la motivación baja. Esta fórmula sugería que el tercer lunes de enero era el día más deprimente del año.
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¿El ‘Blue Monday’ tiene fundamento científico?
La comunidad científica ha cuestionado la validez de la fórmula de Arnall. Expertos como el neurocientífico Dean Burnett han calificado la ecuación de “pseudociencia sin sentido”. Además, la Universidad de Cardiff, donde Arnall trabajaba, se ha distanciado de sus afirmaciones, indicando que no existe evidencia científica que respalde la existencia de un día específico más triste que otros.
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¿El ‘Blue Monday’ es real?
A pesar de la falta de respaldo científico, el concepto de Blue Monday ha sido adoptado por diversas empresas y medios de comunicación. Cada año, durante este día, las redes sociales se llenan de mensajes de ánimo y promociones comerciales que buscan capitalizar la idea del “día más triste del año”. Sin embargo, es importante recordar que esta noción se originó como una estrategia de marketing y no tiene fundamentos científicos sólidos.
El Blue Monday es un concepto que surgió de una campaña publicitaria en 2005 y que ha sido ampliamente difundido desde entonces. Aunque no existe evidencia científica que respalde la existencia de un día más triste que otros, la idea ha permeado en la cultura popular y continúa siendo tema de conversación cada enero.