Los Centers for Disease Control and Prevention señalan que esta práctica ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la circulación y controlar el peso corporal. También favorece la salud mental al disminuir el estrés y la ansiedad. Incorporar caminatas constantes puede fortalecer músculos y huesos, además de mejorar la resistencia cardiovascular.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
¿Qué es la inflamación crónica y cómo impacta tu salud?
La deficiencia de vitamina B12 puede pasar desapercibida en etapas iniciales.
La inflamación es una respuesta natural del cuerpo ante infecciones o lesiones.
La ansiedad puede surgir sin un peligro inmediato visible.
La deshidratación no siempre se manifiesta con sed intensa.
Una foto viral que supuestamente muestra a “El Mencho” sin vida encendió un intenso debate en redes. ¿Es real o fue creada con Inteligencia Artificial? Aquí te contamos.
Cada año se recuperan aproximadamente entre 12.000 y 15.000 bicicletas de los canales de Ámsterdam. Esta cifra es bastante citada en fuentes como el Guinness World Records y diversos medios
Tras el saldo mortal reportado ayer por las intensas lluvias en Minas Gerais, nuevas imágenes revelan el instante en que un edificio cede ante la fuerza del agua. Autoridades continúan con labores de rescate en la zona.
A través de redes sociales, millones de internautas en todo el mundo han quedado horrorizados tras la difusión de impactantes imágenes en las que se observa cómo un hombre quedó atrapado en cables de alta tensión en la India
En redes sociales, ha estado circulando un fuerte video que ha conmocionado y horrorizado a millones de usuarios alrededor del mundo por las brutales imágenes que muestran el resultado de una trágica volcadura en una carretera de la India. De acuerdo con medios locales, el brutal accidente dejó como saldo a siete personas sin vida colgando de las ventanas del autobús, y otras 45 personas terminaron gravemente lesionadas.
Aunque la alimentación y el ejercicio son pilares para bajar de peso, la ciencia ha demostrado que el cerebro juega un papel clave en la regulación de la grasa corporal
En redes sociales, se ha viralizado un material audiovisual donde se observa como dos sujetos encapuchados incendian una tienda de conveniencia en Valle de Chalco, Estado de México. Las imágenes han generado una ola de conmoción e indignación por parte de millones de usuarios en todo el país.
Un soldado del Ejército Mexicano compartió un video donde relata cómo logró sobrevivir a un disparo que impactó su casco o protector facial durante un enfrentamiento reciente en carretera
