Querofobia: El trastorno invisible que podría estar controlando tu vida
La querofobia, el temor irracional a sentirse feliz, ya es reconocida por expertos en salud mental como una respuesta defensiva ante el trauma emocional
De acuerdo con la Asociación Mundial de Psiquiatría, la querofobia ha ganado atención en 2025 por su impacto silencioso; quienes la padecen evitan situaciones placenteras por miedo a que algo malo ocurra después.
Psiquiatras explican que puede originarse en experiencias pasadas de dolor tras momentos felices, provocando una asociación negativa con el bienestar emocional. Aunque no figura oficialmente en el DSM-5, ya se estudia como trastorno de ansiedad relacionado con el condicionamiento emocional.
Si experimentas culpa o angustia al sentirte bien, podrías estar enfrentando más que un mal día. Laquerofobia, aunque silenciosa, puede frenar tu vida sin que lo notes.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
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