Los jóvenes de la Generación Z están transformando sus hábitos de consumo de alcohol, optando por estilos más conscientes y saludables que marcan un cambio radical frente a generaciones anteriores. Estudios recientes de 2025 muestran que la Generación Z, nacida entre 1997 y 2012, consume menos alcohol que sus predecesores.
Esta generación prioriza la salud mental y física, y está adoptando alternativas como bebidas bajas en alcohol, cócteles sin alcohol y espacios sociales libres de alcohol. Según datos de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Tabaco y Alcohol, el consumo regular de alcohol entre jóvenes de 18 a 24 años ha disminuido un 25% en los últimos cinco años.
TE PUEDE INTERESAR: ¿Qué tan saludable es beber cerveza sin alcohol? Esto dicen expertos en salud
Además, las redes sociales y la cultura wellness influyen en la preferencia por un estilo de vida más equilibrado. Sin embargo, no todos abandonan el alcohol: el consumo ocasional persiste, pero con mayor responsabilidad y conciencia de los riesgos. Marcas y bares también están adaptándose, ofreciendo opciones más saludables y experiencias sociales distintas. Este cambio refleja una generación que busca diversión y conexión sin los excesos que caracterizan a sus padres y abuelos.
La Generación Z está redefiniendo lo que significa socializar y divertirse, mostrando que beber menos puede ser parte de un estilo de vida más inteligente y consciente. ¿Estamos ante el fin de la cultura del exceso alcohólico? El tiempo lo dirá.
CON INFORMACIÓN DE DOMINIQUE FEMAT.
TE PUEDE INTERESAR: ¿Por qué algunas personas digieren mejor ciertos tipos de alcohol? La ciencia detrás de tu bebida favorita