Estudios publicados en Nature Communications demuestran que cenar antes de las 8 p. m. mejora la salud cardiovascular y metabólica. Retrasar la cena aumenta hasta 28 % el riesgo de ictus, especialmente en mujeres. Expertos en crononutrición recomiendan cenar al menos tres horas antes de dormir para sincronizar la digestión con los ritmos circadianos. Este hábito promueve un mejor descanso, control de peso y equilibrio hormonal.
Los aceites de CBD, colágeno y vitaminas transforman el cuidado de las mascotas en una industria millonaria que apuesta por el bienestar animal
El asma, una enfermedad respiratoria común, puede pasar desapercibida: 7 de cada 10 personas que la padecen no lo saben
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Una fuerte explosión en la refinería Chevron de El Segundo, California, desató un incendio visible a kilómetros y puso en alerta al sur del estado, aunque sin víctimas reportadas.
Un video que circula en redes sociales muestra el momento en que un hombre intenta incendiar un auto, pero termina envuelto en llamas tras ser alcanzado por el fuego
En medio del debate por la reforma a la Ley de Amparo, Hugo Aguilar, titular de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, expresó su oposición a que los cambios tengan efectos retroactivos
El llamado huachicol fiscal revela una trama de evasión y complicidad que involucra a funcionarios de distintos niveles. Desde 2023, más de un centenar de denuncias lo exponen
Con capacidad para 20 mil asistentes, la nueva Arena Guadalajara marca un antes y un después en la industria de espectáculos. Su inauguración con Maroon 5 encendió una noche que quedará en la historia cultural de Jalisco.
