El duelo más allá de la muerte: pérdidas que también duelen
Cambios como perder un trabajo, mudarse o terminar una amistad pueden causar duelos invisibles, igual de dolorosos que los convencionales.
El duelo no solo ocurre por la muerte de un ser querido. Existen formas menos reconocidas pero igualmente dolorosas: la pérdida de empleo, una mudanza, una ruptura sentimental o incluso el abandono de un sueño pueden generar duelo emocional profundo.
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Se identifican tipos como el duelo oculto, cuando el entorno no valida la pérdida, o el duelo ambiguo, ante situaciones sin cierre claro como desapariciones o enfermedades crónicas. También existen el duelo demorado y el prolongado, que se extiende más allá de un año y puede afectar la vida diaria. Reconocer y validar estas pérdidas es esencial para acceder al apoyo emocional y profesional adecuado.
