El método Leitner; así funciona para memorizar más con menos esfuerzo
El sistema de Leitner es una técnica probada de estudio basada en la repetición espaciada.
Este método llamado Leitner, utiliza tarjetas con preguntas y respuestas que se organizan en distintos compartimentos o niveles. Cada vez que un estudiante acierta, la tarjeta avanza a un nivel con repeticiones menos frecuentes; cuando falla, regresa al inicio.
De este modo, los conceptos más difíciles se repasan más seguido, y los ya dominados se revisan con menos frecuencia. Este sistema, creado en los años setenta, sigue vigente porque aprovecha cómo funciona la memoria a largo plazo, distribuyendo la práctica en intervalos estratégicos y evitando el olvido.
El método Leitner no solo mejora la retención, también optimiza el tiempo de estudio, convirtiéndolo en un recurso clave para estudiantes y profesionales.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
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