Tu cuerpo te delata: La postura revela secretos que ni tú conoces
Estudios recientes confirman que tu forma de sentarte, caminar o pararse dice más de tu personalidad y emociones que tus propias palabras
Investigadores del Instituto Karolinska en Suecia revelan que la postura corporal activa respuestas cerebrales ligadas a la autopercepción y al juicio social. Encoger los hombros, evitar el contacto visual o cruzar los brazos pueden estar vinculados con inseguridad, ansiedad o necesidad de defensa. Por el contrario, mantener la espalda recta y el mentón elevado no solo transmite confianza, sino que también refuerza la autoestima a nivel neuroquímico.
La postura no solo comunica: también reprograma cómo nos sentimos; sin decir una sola palabra, tu cuerpo podría estar gritando lo que tu mente intenta ocultar. Y tú… ni cuenta te diste.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
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