El trastorno que consume tu mente todos los días; ¿es la ansiedad?
El Trastorno de Ansiedad Generalizada afecta a millones, pero muchos lo confunden con estrés normal y nunca reciben tratamiento
El Trastorno de Ansiedad Generalizada, o TAG, es una condición mental caracterizada por preocupaciones excesivas, constantes y difíciles de controlar. Según datos de la OMS, el 6% de la población mundial lo padece, aunque pocos son diagnosticados. Los síntomas incluyen insomnio, fatiga, irritabilidad, tensión muscular y dificultad para concentrarse.
A diferencia del estrés común, el TAG se prolonga durante meses y afecta el desempeño diario. Especialistas advierten que ignorarlo puede derivar en depresión o crisis severas de pánico. Si tu mente no se apaga y el miedo nunca se va, podrías estar viviendo con un trastorno silencioso.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
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