No esperes que tu madre cambie: el verdadero cambio está en ti
Una investigación afirma que la sanación emocional no depende de que tu madre cambie, sino de cómo reestructuras internamente tu historia personal.
Un estudio del Instituto de Psicoterapia Sistémica de Berlín concluye que la sanación emocional no requiere el cambio de figuras maternas. La clave está en asumir el control emocional propio y dejar de esperar validación externa. Esta perspectiva ayuda a romper patrones familiares y avanzar en el crecimiento personal.
