La adolescencia, un periodo crítico para el desarrollo cerebral
Expertos en neurociencia han confirmado que la adolescencia es un “período crítico” para el desarrollo cerebral.
Durante esta etapa, el cerebro elimina conexiones neuronales innecesarias y fortalece aquellas que determinan habilidades sociales, cognitivas y emocionales. Las experiencias vividas influyen directamente en la manera en que un adulto se relacionará, tomará decisiones y enfrentará el estrés.
Factores como la calidad del sueño, el apoyo familiar y la estabilidad emocional tienen un impacto determinante en este proceso. La adolescencia no es solo una etapa de transición, es un momento que moldea la salud mental y el futuro de cada individuo.
CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES
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