La adolescencia, un periodo crítico para el desarrollo cerebral

Expertos en neurociencia han confirmado que la adolescencia es un “período crítico” para el desarrollo cerebral.

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Durante esta etapa, el cerebro elimina conexiones neuronales innecesarias y fortalece aquellas que determinan habilidades sociales, cognitivas y emocionales. Las experiencias vividas influyen directamente en la manera en que un adulto se relacionará, tomará decisiones y enfrentará el estrés.

Factores como la calidad del sueño, el apoyo familiar y la estabilidad emocional tienen un impacto determinante en este proceso. La adolescencia no es solo una etapa de transición, es un momento que moldea la salud mental y el futuro de cada individuo.

CON INFORMACIÓN DE JACOBO FLORES

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